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[討論]每天需要喝多少水的量才足夠? 大家平均一天都喝多少?  關閉[複製鏈接]

hurricane143 該用戶已被刪除
211
發表於 2018-11-4 09:27 PM|只看該作者
至少要2000cc吧 但好像很難達成 都要逼自己喝 有時候忙碌都會忘了要喝水
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-11-4 10:03 PM|只看該作者
我是每天沒喝到標準拉...頂多1500~2000而已......
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發表於 2018-11-5 12:47 AM|只看該作者
通常都2000CC  因為自己有買一瓶一千的   所以一天喝到兩瓶就知道自己達標了
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發表於 2018-11-5 01:07 AM|只看該作者
1千cc吧,因為我覺得喝多了都不好

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發表於 2018-11-5 01:12 AM|只看該作者
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發表於 2018-11-6 07:06 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
喝大量水真的比較健康
至少要喝2000-3000cc的水
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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atlantis65048 該用戶已被刪除
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發表於 2018-11-7 04:46 PM|只看該作者
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夏天至少2000
冬天就會少一點
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發表於 2018-11-7 04:59 PM|只看該作者
其實要看運動量吧~如果都沒運動又待在冷氣房~一天三口水就夠了
畢盡三餐裡面都會有水份攝取~死不了的!
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2018-11-7 05:21 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
好像就是3000版上大家意見也差不多一樣 真是有目共睹

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發表於 2018-11-7 05:29 PM|只看該作者
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kappaaa3232 該用戶已被刪除
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發表於 2018-11-7 05:36 PM|只看該作者
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1000C.C~1500C.C 左右 但還是不太夠

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發表於 2018-11-7 05:36 PM|只看該作者
我每天都喝1000~1500CC的開水。

另外再加上各500CC自製的中藥補品和天然無糖檸檬水。

所以總共喝了約2500~3000C左右。

我很少很少喝外面的飲料,一年下來都個位數而己,還有一整年都沒喝過的記錄。

我建議你,為了健康,不要去想什麼熱不熱的問題,

我不管天氣如何,都喝常溫或微溫的,只是習慣問題而己,

久了你就不會想喝什麼冰的了。...
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發表於 2018-11-7 05:41 PM|只看該作者
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大概2000CC左右吧,多喝水沒事

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發表於 2018-11-7 05:42 PM|只看該作者
一天至少要兩千CC才夠
但是本人一天才1000CC
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發表於 2018-11-7 05:56 PM|只看該作者

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