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[聊天]你睡覺的時候會留一盞燈嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2014-5-28 09:42 AM|只看該作者
不會...
感覺沒意義又浪費電~
開冷氣比較實在~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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gtv11214 該用戶已被刪除
122
發表於 2014-5-28 09:42 AM|只看該作者
開盞小夜燈讓我想到小時候如果不開的話就睡不著。

現在我是沒這種問題了,但有時候不知道為什麼會覺得關燈睡老覺得都沒辦法進入熟睡狀態。

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發表於 2014-5-28 09:47 AM|只看該作者
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我個人是不會,
暫不說神怪之說,
睡眠時有燈光會影響身體分泌退黑激素,
會影響睡眠品質與身體健康.
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發表於 2014-5-28 09:52 AM|只看該作者

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gamechen1 該用戶已被刪除
125
發表於 2014-5-28 09:54 AM|只看該作者
不要再相信沒有根劇的傳說了,而且開燈反而會影響睡眠品質




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發表於 2014-5-28 09:57 AM|只看該作者
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有沒有燈都睡得著
目前有留小燈

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發表於 2014-5-28 09:57 AM|只看該作者
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有燈會睡不著~習慣全暗睡覺
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發表於 2014-5-28 10:02 AM|只看該作者
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會再客廳開一盞燈
不然半夜起來上廁所根本看不到還很恐怖
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Ruxilove 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-28 10:04 AM|只看該作者
廁所門旁記得留燈...

房內的話看熟悉程度,

我是怕有人跑進來我看不清楚臉。

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發表於 2014-5-28 10:10 AM|只看該作者
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不會耶。我整個燈都會關掉。這樣好睡。不然睡不著。




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發表於 2014-5-28 10:12 AM|只看該作者
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我是有沒有留燈都照樣睡...
但是全暗的話睡眠品質比較好
留一盞燈如果半夜醒來上廁所比較方便
各有利弊
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發表於 2014-5-28 10:13 AM|只看該作者
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不會留,個人關暗睡比較好睡~

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issac0704 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-28 10:15 AM|只看該作者


不會耶 全暗比較好睡阿!

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fish0507 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-28 10:26 AM|只看該作者
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除非做惡夢
通常會全黑比較好睡
而且對身體也比較好
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發表於 2014-5-28 10:29 AM|只看該作者
不會 全黑才好睡 不然很難睡 @@

不過現在燈開關上面不是都會有小燈告訴你開關在這嗎

這樣就算不開燈 晚上要WC應該也找的到燈開關 XDD




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