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樓主: lucky02040204

[討論] 每天需要喝多少水的量才足夠? 大家平均一天都喝多少?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-8-7 11:50 PM|顯示全部樓層
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在公司非常愛喝水

大概3600-4000 cc

平均一小時半就會去尿尿一次
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發表於 2018-8-7 11:52 PM|顯示全部樓層
當兵的時候班長說一天要喝3000c.c才夠 www

平常人一天可以喝1000c.c就很多了吧?

一直灌水容易跑廁所...囧rz
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bearcatial 該用戶已被刪除
發表於 2018-8-7 11:53 PM 來自手機|顯示全部樓層
以前試過三公升,不過喝的很辛苦,
現在大概都是渴了再喝,或是工作坐久了起來走動順便喝,
大約是1000-1500西西左右
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-8-7 11:53 PM|顯示全部樓層
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發表於 2018-8-7 11:57 PM|顯示全部樓層
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喝水連飲料湯汁都算一天的攝水量, 一天3000cc , 尤其夏天流汗後喝的就更多了.






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發表於 2018-8-7 11:57 PM|顯示全部樓層
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可能我國家比較熱?看你們寫喝水寫到我那麼少的。。。。。我的話上班以定1500cc,回家我還要喝4杯大杯左右的水,可以說超出3000cc了。

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發表於 2018-8-8 12:25 AM|顯示全部樓層
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早起一定要喝水   睡前小時也需要喝  但不要喝太多   其他時間就隨意了
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發表於 2018-8-8 12:30 AM|顯示全部樓層
好像是體重X30CC...
如果勞動大一點...汗流多一點...
就要再加上去...
喝個三四千應該沒問題吧...
不用怕水中毒...水中毒是短時間內喝太多才會...
平攤成一整天...一點問題也沒有...
除非.....腎臟有問題...那水就不能喝太多的樣子
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evil093124 該用戶已被刪除
發表於 2018-8-8 12:37 AM|顯示全部樓層
正常是要2000~3000 不過真的要自己要喝都只喝一瓶 850cc 有時候還喝不完
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發表於 2018-8-8 12:45 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
聽說式2000cc...部過要這個量部是一般人可以!!!!!!!!!!!!!!




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發表於 2018-8-8 12:46 AM|顯示全部樓層
不會去算吧

就是該喝就要喝 每小時都會喝一點

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發表於 2018-8-8 12:46 AM|顯示全部樓層
上次看電視說要3000CC不過我是很懷疑啦誰上班可以一直跑廁所啦那是理想值罷了

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發表於 2018-8-8 12:55 AM|顯示全部樓層
一天 最基本要1000CC水量  才可以  補充人體

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發表於 2018-8-8 01:07 AM|顯示全部樓層
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大概至少1000CC左右~
尤其這麼熱的天 2000才夠

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發表於 2018-8-8 01:59 AM|顯示全部樓層
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一杯750CC的咖啡牛奶喝完之後


都是喝水  沒統計過




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