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[討論]每天需要喝多少水的量才足夠? 大家平均一天都喝多少?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-8-18 09:59 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
4~5千天氣熱會喝更多
畢竟在外面工作太陽大
多補充水分以免中暑
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iso9002k 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-18 10:11 AM|只看該作者

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roytse1228 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-18 10:14 AM|只看該作者
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發表於 2018-8-18 10:20 AM|只看該作者
至少2000以上吧
早上起來吃早餐前就先喝500到1000
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發表於 2018-8-18 10:37 AM|只看該作者

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發表於 2018-8-18 11:02 AM|只看該作者
我每天都會帶一壺去喝(2000CC)
每天必定喝完超棒的
但是我裡面有加蜂蜜這樣還算喝水嗎.............
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發表於 2018-8-18 12:22 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
每個人的需求不同, 自己的身體自然會告訴你
訂一個數字在那裡, 不太正確
不運動、不流汗, 硬是喝到量, 那也只是損耗腎來代謝多餘的水
不如說, 怎麼喝水

渴, 自己會知道吧?!
再來, 尿維持清、白(透)、微黃
少量多喝
一次喝大量, 只是馬上排掉而已

運動、排汗、少量多喝, 維持尿色清到微黃
若在大熱天在戶外, 半天約2.5L...
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發表於 2018-8-18 12:47 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
理想的最少好像是自己的體重*30的樣子
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發表於 2018-8-18 01:10 PM|只看該作者
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發表於 2018-8-18 02:26 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
從早到晚…補充的水量是足夠多的…

最少會喝上3罐500CC的水




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發表於 2018-8-18 02:56 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我一天大多是2000cc左右的水!
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發表於 2018-8-19 10:08 AM|只看該作者
我都沒有喝水阿 我很擔心身體
可能有一天就突然死掉了吧
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yeo881 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-19 01:05 PM|只看該作者
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最少1200  最多2400
看天氣多熱
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發表於 2018-8-19 07:50 PM|只看該作者
每天至少要兩千CC

不過我都喝飲料 沒在喝水
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chenholo 該用戶已被刪除
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發表於 2018-8-19 08:12 PM|只看該作者

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