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[求助] 用非常極端的瘦好多天都只喝水撐過,雖然腰部娜的肥油少了不少,但肚皮整個鬆鬆的,運動[複製鏈接]

susuyun1010 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-13 05:54 PM|顯示全部樓層
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用非常極端的瘦好多天都只喝水撐過,雖然腰部娜的肥油少了不少,但肚皮整個鬆鬆的,運動了很久但一直沒有改善變小

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Ninalove 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-16 10:43 AM|顯示全部樓層
一口氣瘦太多,皮膚沒有辦法適應,如果只是多了肥胖紋,還可以買妊娠霜擦一下,但如果是一整塊皮的話,只能找醫生幫忙了。

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帖子
2961
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4504 點
潛水值
43110 米
發表於 2018-2-16 05:30 PM|顯示全部樓層
理想上,這只是肚皮的變化還沒跟上脂肪量的變化而已。
有點耐心,慢慢應該會改善。

如果狀況比較極端,比如是從150公斤之類瘦到了75公斤,
那麼那個變化的量就可能真的要靠手術才能調整皮膚。
但如果量沒有那麼誇張,
或許就是耐心一點,慢慢運動和保持健康飲食,來讓皮膚慢慢自然調整。

如果是一個禮拜、一個月,那就是要更有耐心點。
...
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