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[星座] 12星座怎樣釋放負面情緒 [複製鏈接]

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發表於 2018-1-29 09:08 AM|顯示全部樓層
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:讓大自然來治愈
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發表於 2018-1-29 09:13 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
魔羯座:頹廢是另一種美
個性古怪的魔羯,並不會像其他星座的人一樣,當負面情緒來襲,急于把它們趕走,相反,他們倒寧願讓這些不開心、不快樂稍微呆一會兒。因為,在他們看來,負面情緒形成的負能量,的確帶給自己痛苦,可也是一種讓自己迅速成長起來的契機,所以在品嘗了孤獨的苦澀、失望的酸楚后,他們會來一場驚天動地的逆襲!
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發表於 2018-1-29 09:19 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
水瓶座:諍友損友解憂愁
水瓶的生活離不開朋友,當不幸被負面情緒糾纏上,這些諍友、損友,會對水瓶的自信重建起到至關重要的作用。諍友,敢于指出水瓶的缺點錯誤,提醒他們改正過來能走出陰霾;損友,會以嬉笑打鬧開玩笑的方式損一下水瓶,但出發點和立場都是基于水瓶的基礎上,“惡毒”的話語中蘊藏著真切的關懷和溫情的鼓勵!

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發表於 2018-1-29 09:21 AM|顯示全部樓層


白羊座:讓大自然來治愈
活動,是白羊座的動力來源,由此,不難得知,當負面情緒來襲,白羊可不是會窩在角落生悶氣的類型。對他們來說,走出去,便是排解負面情緒的首要一步!到戶外去,吹吹風、跑跑步,運動運動,不僅給了身體鍛煉的機會,還給了心靈喘息的時間,相信,大自然的神奇魅力,對牡羊疲憊心靈的治愈功效絕對不差!
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發表於 2018-1-29 09:21 AM|顯示全部樓層
水瓶座:諍友損友解憂愁
水瓶的生活離不開朋友,當不幸被負面情緒糾纏上,這些諍友、損友,會對水瓶的自信重建起到至關重要的作用。諍友,敢于指出水瓶的缺點錯誤,提醒他們改正過來能走出陰霾;損友,會以嬉笑打鬧開玩笑的方式損一下水瓶,但出發點和立場都是基于水瓶的基礎上,“惡毒”的話語中蘊藏著真切的關懷和溫情的鼓勵




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發表於 2018-1-29 09:28 AM|顯示全部樓層
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天秤座:開心事抵消郁悶
天秤座的人是講究平衡的一類人,假如負面情緒的風暴來襲,他們絕不甘心就這麼被負能量擊倒,相反,他們會想些法子來阻止不開心、不快樂占滿自己的生活。而再沒有比想些開心的事更好的辦法了,別忘了天秤很善于聯想,在腦海中回憶些日常生活中微不足道卻足以治愈人心的小確幸,正能量最終會打敗負能量!...
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水瓶座:諍友損友解憂愁
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巨蟹座:找信賴的人傾訴
巨蟹座的人個性沉悶內斂,面對自己的負面情緒,安全感匱乏的他們雖然不會明確地表露給眾人,但是,私下里,他們會找信賴的人傾訴自己內心的苦悶。而這些信賴的人往往是巨蟹眼中絕佳的傾聽者:不會對自己說教、但也不會對自己敷衍,而是能認真耐心傾聽巨蟹的心聲並能給出化解愁苦的見解,這讓巨蟹很珍惜。
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處女座:積極心理暗示法
處女座的人可是非常理性的,一旦心里跑出負面的情緒,他們很難帶著情緒投入工作或學習(否則會影響自己的完美表現)。彼時,善于思考問題的他們,會選擇跟自己談判的方式,來探究自己郁悶、消極的根本原因,並多做反省,而后不斷給出自己積極的心理暗示,給逆境中那個有點頹廢、有點消極的自己加油打氣!
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天蠍座:閱讀治愈系書籍

雖說天蠍座的人個性封閉、沉默寡言,有情緒喜歡在心里悶著,但這並表示,他們甘願向負能量妥協。相反,他們更願意借著負面情緒來臨的機會,認清自己,而閱讀治愈系的書籍,不僅可以幫自己清掃堆積在心頭的情緒垃圾,還能帶給自己一些新的積極、陽光的啟迪,讓自己在深刻的思考中,不斷進步、不斷成熟!




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天蠍座:閱讀治愈系書籍
雖說天蠍座的人個性封閉、沉默寡言,有情緒喜歡在心里悶著,但這並表示,他們甘願向負能量妥協。相反,他們更願意借著負面情緒來臨的機會,認清自己,而閱讀治愈系的書籍,不僅可以幫自己清掃堆積在心頭的情緒垃圾,還能帶給自己一些新的積極、陽光的啟迪,讓自己在深刻的思考中,不斷進步、不斷成熟!
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獅子座:有情緒就要發泄

以獅子的火爆性格,當負面情緒擾亂心神,他們很難冷靜下來,想對策看如何解決。彼時,對他們來說,發泄郁悶才是最好的化解之道!不管是化身捏捏族,買來餅干、方便面痛快地將它們捏個粉碎,讓壓力瞬間得到釋放,還是對著沙袋拳打腳踢,傾倒心中怒火,總之,只要能宣泄心頭不快,這些方式他們都願意嘗試!
處女座:積極心理暗示法...
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水瓶座:諍友損友解憂愁
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天蠍座:閱讀治愈系書籍
雖說天蠍座的人個性封閉、沉默寡言,有情緒喜歡在心里悶著,但這並表示,他們甘願向負能量妥協。相反,他們更願意借著負面情緒來臨的機會,認清自己,而閱讀治愈系的書籍,不僅可以幫自己清掃堆積在心頭的情緒垃圾,還能帶給自己一些新的積極、陽光的啟迪,讓自己在深刻的思考中,不斷進步、不斷成熟!
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雙子座:盡量轉移注意力
雙子座的一大特點就是“變”,沒耐心的他們總是很難專注在一件事上,或沉浸于一種情緒中,因此,當負面情緒降臨,雙子不會長久地讓自己在郁悶中不可自拔,而是會盡力轉移注意力,畢竟有那麼多好玩的事情,好奇心強的他們會很快從消極情緒中跳脫出來,轉而去研究、探索別的事物,壞心情自然跑的遠遠啦!




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