為了30萬參加戒菸比賽
有人為了獎金報名戒菸比賽嗎?為了健康 最近一直都有再想要不要戒菸
剛好現在有戒菸比賽
想說不然就當作戒菸的動力
為了30萬元的抽獎機會 終於下定決心
已經請朋友當我的見證人
雖然知道意志力很重要
可這幾天嘗試下來發現心癮 仍抵不過習慣
朋友也不可能時時刻刻盯著我
怕破功就不能參加抽獎了
如果使用戒菸噴霧、嚼錠這些輔助有效嗎?
(網站有說可以用)
還是有時什麼辦法可以忍住菸癮??
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 戒菸對身體是好的，所以不管有沒有30萬都還是要戒菸吧 以前戒菸衛教的時候
習慣都建議用口香糖解決
菸癮的話通常都會建議你用咀嚼錠或者貼片去補充尼古丁量
但我看過各種案例最有效的其實還是老婆懷孕有小孩的
拚死拚活都會把菸給戒了
復發率也是最低的 戒煙原本就是好事
有益身體健康
要是沒有獎金
也應該要戒
雖然再怎麼樣都比不過自身意志力
但輔助品存在還是有它的意義
可以趁現在先買回來用
哪個對你最有效就用哪個輔助<br><br><br><br><br><div></div> 戒菸噴霧、嚼錠這些輔助品有它的功效，至於效力如何因人而異，建議試用，戒菸主要還是靠意志力，加油吧 吃零食 貼片 找事情做喝飲料 讓自己分心 或是運動 又可以變健康又可以賺到錢
其實滿好的,可以試試,很值得 我是覺得這是部錯啦加油 戒菸噴霧滿有用，緩解菸癮很快速
加上想著抽一根菸30萬可能就要飛了
應該更能忍得住XDDD<br><br><br><br><br><div></div> 建議可趁這段時間 多睡覺、喝水、運動
把平常抽菸習慣改成這些
不然現在就去看戒菸門診
戒菸輔助品直接由醫生建議就好
通常都是開噴霧或咀嚼錠 即使最後不能贏取30萬獎金, 你的身體在這段其間也必然會好起來, 也算是中了獎啊 戒菸很簡單啦，就是先戒買，回家故意不買菸，想抽的時候沒菸就多了一個緩衝，久了就戒煙成功了 能戒菸就很好了吧~
獎金當抽獎機會就可以了~{:31:} 個人覺得尼古丁咀嚼錠對我最有效
只要嘴巴有東西吃 就能直接轉移我注意力<br><br><br><br><br><div></div>